Comment ça marche ?
Votre premier cours en 4 étapes
1
📞
Réservation
Choisissez votre créneau en ligne ou par téléphone. Confirmation immédiate.
2
🔍
Accueil personnalisé
À votre arrivée, échange avec votre professeure sur vos objectifs et votre condition physique.
3
🔧
Votre cours
Séance en petit groupe (6–8 pers.) ou en privé, adaptée à votre niveau, guidée pas à pas.
4
✅
Suivi & progression
Conseils personnalisés après chaque séance et suivi de votre progression au fil des cours.
Questions fréquentes
Tout ce que vous devez savoir
Retrouvez les réponses aux questions les plus courantes sur le Pilates et notre studio.
Poser une question →Absolument. Tous nos cours débutent par une explication des bases. Les débutants sont les bienvenus et le rythme est adapté à chacun.
Le Pilates mat se pratique au sol sur tapis, accessible partout. Le Reformer utilise une machine à ressorts qui offre plus de résistance et de variété d'exercices pour un travail plus profond.
Non, tout le matériel est fourni par le studio : tapis, accessoires, machine Reformer. Venez simplement avec des vêtements confortables et des chaussettes.
Oui, le Pilates prénatal est très recommandé. Nous proposons des cours adaptés aux femmes enceintes et en post-partum, sur avis médical.
Vous pouvez annuler jusqu'à 12h avant le cours sans frais. Au-delà, la séance est décomptée. Le report est possible sur la même semaine sous conditions.
Urgence dépannage
Clim en panne ? On arrive en 2h !
Venez découvrir notre studio à {VILLE} avec un premier cours offert, sans engagement. Tous niveaux bienvenus — débutants comme confirmés.
06 XX XX XX XX
Disponible maintenant
Notre studio
Au cœur de {VILLE} et alentours
Notre studio accueille des élèves de {VILLE} et des communes voisines du {DÉPARTEMENT}. Parking disponible à proximité.
{VILLE}
Commune 1
Commune 2
Commune 3
Commune 4
Commune 5
Commune 6
Commune 7
Et alentours…
Nos certifications
Un studio certifié & reconnu
BASI Pilates
Certifié
Balanced Body
Partenaire
Stott Pilates
Formé
Pré/Post natal
Spécialisé
Sport & Rééducation
Certifié
Formation continue
Annuelle